שייק כתום

שייק כתום

שייק כתום וקייצי, משביע מאוד.  בשייק נשארים כל הסיבים התזונתיים-לעומת מיץ סחוט שהינו יותר סוכרי. ערכים בריאותיים: נהדר לבריאות העור והעיניים. מולטי ויטמין ומינרל מן הטבע. מצרכים ל-2 כוסות: 2 גזרים בינוניים 3 משמשים בשלים 2 כפות מיץ לימון סחוט חצי חופן נבטים טריים אורגניים (גרגיר/ברוקולי/חילבה, וכו') הכנה: מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר, ומפעילים עד […]

שייק תפוח, ירוקים, ונענע

שייק תפוח, ירוקים, ונענע

שייק ירוק ומרענן, מצוין לניקוי הגוף מרעלים. בשייק נשארים כל הסיבים התזונתיים-לעומת מיץ סחוט שהינו יותר סוכרי. ערכים בריאותיים: ניקוי רעלים, הרזייה, עשיר בברזל מן הצומח ובכלורופיל-המשפר אספקת חמצן וברזל בגוף. עשיר בסיבים תזונתיים למערכת העיכול, ולבקרת שומנים וסוכר בדם. מולטי ויטמין ומינרל מן הטבע. מצרכים ל-2 כוסות: חופן פטרוזיליה 2 ענפי נענע + נענע […]

פסטו עשבי תיבול ואגוזי מלך

פסטו עשבי תיבול ואגוזי מלך

פסטו עשבי תיבול ואגוזי מלך ממרח טעים וארומתי, נהדר על לחם עם גבינת עיזים / טחינה, ושופע צבע ירוק חיוני. המתכון לכמות גדולה – אפשר לחלק למיכלים קטנים ולשמור במקפיא. ערכים בריאותיים: מקור לברזל מן הצומח ולכלורופיל-המשפר אספקת חמצן וברזל בגוף. עשיר בחומצות שומן בלתי רוויות, ולכן כשאוכלים ממנו במידה- הוא תורם לבריאות הלב, כלי […]